「睡眠を考える」
本日の就労移行支援事業所オルタナは、ムーンムーン株式会社さまよりご訪問頂きました。 ムーンムーン株式会社さまは、睡眠障害に悩まれる方に対して、快眠グッズ製造販売を事業展開されています。
代表的な商品として「光で起こす目覚まし時計」や「横向き寝まくらＹＯＫＯＮＥ」を販売されています。
本日はムーンムーン株式会社さまより、睡眠に関する貴重なお話を聞かせていただきました。 うつなど精神障害や発達障害をお持ちの方には、睡眠に悩まれる方が多くいらっしゃいます。 その悩みも様々で、夜眠れない・朝起きれない・日中眠りすぎてしまうといった生活リズムに関することから「日中は人の視線が怖くて、夜しか活動できない」といった心の悩みと深く結びついていることもあります。
本日は、睡眠のプロとして事業展開されているムーンムーン株式会社さまより睡眠に関する考え方や具体的な対処法を教えていただく、貴重な機会となりました。またうつなど精神障害や発達障害の当事者や家族の立場から睡眠の悩みをお伝えすること機会にもなりました。 個別相談にも応じていただき、本当にありがとうございます。 今後も職場見学など連携させていただく予定です。
